"Zdrowy kręgosłup i ćwiczenia oddechowe" w GOKIR Mszana

GOKiR Mszana zaprasza na zajęcia
 
ZDROWY KRĘGOSŁUP I ĆWICZENIA ODDECHOWE
 
Już 22 maja /czwartek/ o godz. 18:00 
ruszamy z pierwszym spotkaniem - poprowadzi je instruktorka Joanna Matusik
   
To idealna okazja, aby zadbać o swoje plecy, poprawną postawę i nauczyć się świadomego oddechu. Zajęcia są przeznaczone dla każdego, niezależnie od wieku i kondycji fizycznej.
Spotkania będą odbywać się cyklicznie
- dołącz i zadbaj o siebie regularnie !
Do zobaczenia na macie !!!